分宜出发都江堰旅游全攻略

一、行程概览

建议安排4天3晚行程，融合都江堰水利工程、青城山道教文化与川西美食体验。

二、交通指南

1. 大交通方案

• 首选方案：分宜北站乘高铁至南昌西站（约1.5小时），转乘飞机直达成都双流机场（约2.5小时）
• 备选方案：分宜乘火车至长沙南站（约3小时），转高铁直达成都东站（约8小时）

2. 本地接驳

• 抵达成都后，可选择：
  1. 地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）
  2. 茶店子客运站乘旅游专线大巴（约1小时）
  3. 租车自驾经成灌高速直达（约1小时）

三、核心行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：分宜出发，傍晚前抵达都江堰
• 下午：入住灌县古城周边民宿，推荐南桥附近区域
• 晚上：夜游古城，品尝尤兔头、葱葱卷等特色小吃

第二天：水利奇迹探秘

• 上午：游览都江堰景区（建议8:00入园）
  1. 从离堆公园入口进入，参观伏龙观
  2. 沿金刚堤步行至鱼嘴分水堤
  3. 过安澜索桥参观二王庙
• 下午：
  1. 参观松茂古道与古城墙
  2. 前往熊猫谷（需提前预约）观看大熊猫
• 晚上：欣赏南桥夜景与岷江灯光秀

第三天：道教文化与自然

• 全天游览青城前山：
  1. 乘观光车至建福宫开始登山
  2. 途经天师洞、朝阳洞抵达上清宫
  3. 登顶老君阁俯瞰全景
  4. 可选乘索道下山
• 晚上：体验青城道养餐，推荐白果炖鸡

第四天：深度体验与返程

• 上午：参观灌县文庙或体验茶马古道文化
• 下午：购买青城茶叶、川芎等特产，适时返程

四、实用贴士

住宿推荐

美食地图

• 必尝菜品：手掌鸡、杨柳河边的甜水面、太平张醪糟
• 特色街区：西街、杨柳河街、外北街

注意事项

1. 都江堰景区内步行较多，建议穿防滑运动鞋
2. 青城山雨雾天气常见，需备雨具和保暖衣物
3. 景区实行分时预约，建议提前3天通过官方平台购票
4. 高原反应风险较低，但登山仍需量力而行

五、预算参考（人均）

• 交通：分宜-成都往返约1500元，当地交通约200元
• 门票：都江堰80元+青城山90元+熊猫谷55元
• 住宿：300元/晚×3晚=900元
• 餐饮：150元/天×4天=600元
• 总计约3500-4000元（不含购物）

这座以无坝引水闻名于世的水利工程，不仅展现着古人智慧，更与青城山的幽静形成绝妙呼应。从分宜的赣西风情到都江堰的巴蜀韵味，这场跨越千里的对话，必将成为难忘的旅程记忆。